Conseiller la même alimentation à tous les mangeurs est une aberration: nous sommes tous différents!
Alors pourquoi vouloir à tout prix suivre la mode dans le domaine des régimes: végétarien, crudivore, paléo, cétogène....? Ce sont des modes à manger qui peuvent très bien convenir à certains, mais pas à d'autres! Alors, apprenez à vous écouter vous! Votre corps vous parle...
C'est pourquoi Taty Lauwers a mis en place un outil pour déterminer votre profil métabolique profond: le profilage alimentaire ou audit nutritionnel. Des cures sont parfois nécessaires pour sortir d'un cercle vicieux, mais ce sont des cures, donc ça ne dure pas...
Le profilage alimentaire se fait par le biais d'un questionnaire bien fourni, la réponse à vos questions en sera l'issue...: quelles sources de protéines sont bonnes pour moi, le cru me convient-il vraiment, ....?
Envie de connaitre votre profil? Je vous accompagne sur ce chemin!